フルーツが入ったサラダは女性や子どもに大人気♪ 可愛らしいサラダなので、毎日の食卓はもちろん、クリスマスやお誕生日などのパーティー料理にもおすすめです◎
・食材の水気はしっかり切って下さい。 りんごの皮はお好みで剥いても残しても大丈夫です◎ ・ベーコンは生ハムやウインナー、ハムに代用可能です。 ・サニーレタスはレタスやベビーリーフに代用可能です。
・サニーレタスは流水で洗い、食べやすい大きさにちぎって水気を切る。 ・ベーコンスライスは短冊切りにしフライパンで焼く。 ・A ヨーグルト大さじ5、マヨネーズ大さじ2、塩こしょう少々は混ぜ合わせておく。
りんごはいちょう切りにし、塩水につけて水気を切る。
工程1、サニーレタス、ベーコンをボウルに入れ、A ヨーグルト大さじ5、マヨネーズ大さじ2、塩こしょう少々を加え全体を軽く和える。味を見て塩(分量外)で味を整える。 お好みで黒こしょうやフライドオニオン、粉チーズなどをトッピングしてください。
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mii 管理栄養士 料理家 子どもも大人も 家族みんな大好きな 体にやさしい簡単おうちごはん ▷働くママを応援!簡単レシピ ▷子ども向けレシピ ▷栄養たっぷりごはん がんばりすぎないをモットーに おうちで手づくりのからだにやさしいごはん をご提案しています☻ 食べて元気になれる! ごはんの時間が楽しみ。 そんなおうちごはんを目指して 料理って楽しい!美味しいって幸せ! を届けられますように*· 栄養士・管理栄養士歴15年 献立作成・幼児食・離乳食・食育 東京都在住 1児の母