主食

揚げ餅と春菊のかけ蕎麦

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物93.0g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質16.5g
  • 糖質88.5g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

かけ蕎麦のレシピです! 蕎麦は揚げ物やお肉と相性がいいので今回は揚げ餅!天ぷらや鴨も捨てがたいけどリーズナブルに餅です👍 春菊はあえてフレッシュで!盛り付けのコツは麺線を揃えること!トッピングのってるとこはテキトー!見えないから麺線揃ってないよ🤣 ぜひ作ってみてねー!

材料2人分

  • 蕎麦
    200g(2玉 乾麺がおすすめ!)
  • 春菊
    適量
  • 切り餅
    適量
  • A
    だし汁
    600ml
  • A
    醤油
    50ml
  • A
    みりん
    60ml

作り方

  • 下準備
    ・春菊は葉を食べる分ちぎって洗っておく ・切り餅は食べる分を半分に切っておく ・蕎麦を茹でるお湯をたっぷり沸かす

    揚げ餅と春菊のかけ蕎麦の下準備
  • 1

    鍋にA だし汁600ml、醤油50ml、みりん60mlを加えて沸騰させ、火を止める。味見して濃かったらお湯足して調整してね!

    揚げ餅と春菊のかけ蕎麦の工程1
  • 2

    油を適量引いたフライパンを中火にかけ、切り餅がひっつかないように入れる。 両面焼き色がついて全体が膨れたらOK!

    揚げ餅と春菊のかけ蕎麦の工程2
  • 3

    蕎麦を表記時間より30秒早く茹でて、しっかりと水で洗う。

    揚げ餅と春菊のかけ蕎麦の工程3
  • 4

    沸騰した状態のつゆに蕎麦を入れて、再沸騰するまで軽く混ぜながら茹でる。

    揚げ餅と春菊のかけ蕎麦の工程4

ポイント

⚪︎ 春菊の茎は今回使いません!お味噌汁や炒め物、鍋に! ⚪︎つゆはこのレシピのものじゃなくても、市販のお好みのものでOKです! ⚪︎茹で方はぜひ真似してみて! ⚪︎盛り付けのコツは麺線を揃えること!お好みで七味をかけて召し上がれ!

作ってみた!

  • ツノたん
    ツノたん

    2025/12/30 00:06

    春菊を少し煮てしまいましたが、つゆがちょうど良くてとっても美味しかったです😊
    ツノたんの作ってみた!投稿(揚げ餅と春菊のかけ蕎麦)

質問

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