副菜

【おうち居酒屋の豚トマ巻き 】フライパンひとつ!激うま♡

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焼き時間はのぞく
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物3.2g
  • 脂質21.8g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【フライパンひとつ!おうち居酒屋の豚トマ巻き】 手軽におうち居酒屋が味わえるおつまみです✨ 巻いて塩🧂こしょうして焼くだけ♡ ピリッと柚子胡椒が最高です👍🏻´- 焼いたトマトはとってもジューシーなので ぜひ味わってください😊✨

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    12枚(90g)
  • ミニトマト
    12個
  • 爪楊枝
    6本
  • 塩こしょう
    各少々
  • 柚子胡椒(チューブ)
    適量

作り方

  • 1

    ミニトマト1個に、豚バラ薄切り肉1枚を、クルクル巻き付ける。 12個作ったら、2個ずつ爪楊枝で留める。

    【おうち居酒屋の豚トマ巻き 】フライパンひとつ!激うま♡の工程1
  • 2

    クッキングシートを敷いたフライパンに並べ、塩こしょうを全体に軽く振る。

    【おうち居酒屋の豚トマ巻き 】フライパンひとつ!激うま♡の工程2
  • 3

    フライパンを中火で熱し、片面4分落し蓋をして焼く。ひっくり返して、落し蓋をして2分焼く。

    【おうち居酒屋の豚トマ巻き 】フライパンひとつ!激うま♡の工程3
  • 4

    器に盛り付け、柚子胡椒(チューブ)を付けて召し上がってください。

    【おうち居酒屋の豚トマ巻き 】フライパンひとつ!激うま♡の工程4

ポイント

✅包丁も使わない ✅洗い物なし ✅料理初心者さんにもおすすめです✨

作ってみた!

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Keiko
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Keiko

「料理初心者のやる気応援レシピ」

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