Name: レンジで☆小松菜ともやしの黒ごまナムル
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: もやし 1袋; 小松菜 1/2把; 醤油 小さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; ごま油 大さじ1; 炒りごま(黒) 大さじ2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

もやし

小松菜

醤油

鶏がらスープの素

ごま油

炒りごま(黒)

野菜料理

ナムル

時短・簡単

節約

レンジで☆小松菜ともやしの黒ごまナムル

埼玉

栄養士

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