Name: 抱えて食べたい♪【ひじきとお豆の中華風サラダ】さっぱり美味
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 乾燥芽ひじき 20g; きゅうり 1本; 蒸しサラダ豆(ミックスビーンズ) 1パック; カニカマ(サラダスティック) 2本; 醤油、酢 各大さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; 砂糖 大さじ1と1/2; 白すりごま 大さじ2

主菜

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主食

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乾燥芽ひじき

きゅうり

蒸しサラダ豆(ミックスビーンズ)

カニカマ(サラダスティック)

醤油、酢

鶏がらスープの素

砂糖

白すりごま

副菜

サラダ

中華サラダ

ミックスビーンズ

ひじき

さっぱり

抱えて食べたい♪【ひじきとお豆の中華風サラダ】さっぱり美味

埼玉

栄養士

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