主食

子どもが無限に食べる!お子さまチュモッパ

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朝ごはんにおすすめの子ども無限レシピです。 混ぜるだけで簡単で、栄養もとれます。

材料(大人2人+子ども1人)

  • ご飯
    200g
  • ツナ缶
    1缶
  • たくあん
    20g
  • 韓国のり
    好きなだけ
  • 白いりごま
    大さじ1
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    たくあんをみじん切りにする。

  • 1

    ご飯にツナ缶、たくあん、韓国のり、白いりごま、マヨネーズ、醤油を加えて混ぜる。

    子どもが無限に食べる!お子さまチュモッパの工程1
  • 2

    ラップに包んで食べやすい大きさに握る。

    子どもが無限に食べる!お子さまチュモッパの工程2

ポイント

大人が食べる場合キムチパウダーを加えるとピリ辛になって美味しいです。

作ってみた!

質問

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