Name: ブロッコリーと海老のエスニック炒め§ご飯もお酒もススム副菜
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 大1株; むき海老 100ｇ; サラダ油 大さじ2; にんにくすりおろし 1かけ分; 輪切り唐辛子 適量; 中華ペースト 小さじ1/4; オイスターソース 大さじ1; ナンプラー 小さじ2; はちみつ 大さじ1/2; アーモンドスライス 適量(乾煎り); レモン 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

ブロッコリー

むき海老

サラダ油

にんにくすりおろし

輪切り唐辛子

中華ペースト

オイスターソース

ナンプラー

はちみつ

アーモンドスライス

レモン

野菜

えび

中華料理

唐辛子

アーモンド

エスニック

時短・簡単

野菜料理

ワインに合う

ビールに合う

ピーナッツ

ヘルシー

おもてなし

中華

ダイエット

ブロッコリーと海老のエスニック炒め§ご飯もお酒もススム副菜

栄養士・フードコーディネーター・製パン講師

特定非営利活動法人日本フードコーディネーター協会

フードコーディネーター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ブロッコリーと海老のエスニック炒め§ご飯もお酒もススム副菜の作ってみた！一覧

「ブロッコリーと海老のエスニック炒め§ご飯もお酒もススム副菜」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ