副菜
10分以内に完成🙌〈さといものチーズ焼き〉ホクホクとろける
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物12.0g
- 脂質2.8g
- たんぱく質3.2g
- 糖質10.5g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんにちは🐶✨きなです🙌 秋の定番食材、里芋をチーズでリッチな副菜を✨ ホクホクの食感と濃厚なチーズが口の中でとろける🫠 レンジで下ごしらえするから、あっという間に完成！
作り方
- 1
さといも(小)をよく洗い、縦に切れ込みを入れる。 濡れたキッチンペーパーに皮付きのまま包み込む。 さらにお皿に乗せてふんわりラップをかけて600w5分加熱する。
- 2
皮を剥き、耐熱皿に入れて塩とスライスチーズをのせてトースターで 5分ほど加熱する。
作ってみた！
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