副菜

5分で完成🙌〈豆腐サラダ〉簡単ヘルシー!

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物4.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質3.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんにちは🐶✨きなです🙌 白だし、レモン汁、ごま油のシンプルなドレッシングがたまらない 簡単サラダをお届けします🕊

材料2人分

  • 豆腐
    100g
  • レタスミックス
    1袋
  • 小ネギ
    少々
  • 白だし
    大さじ1/2
  • レモン汁
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1/2

作り方

  • 1

    お皿に豆腐、レタスミックス、小ネギを乗せる。

    5分で完成🙌〈豆腐サラダ〉簡単ヘルシー!の工程1
  • 2

    白だしレモン汁、ごま油を混ぜ合わせてまわしかける。

    5分で完成🙌〈豆腐サラダ〉簡単ヘルシー!の工程2

ポイント

ドレッシングは食べる直前におかけください!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら