印刷する
埋め込む
メールで送る
こんにちは🐶✨きなです! 今回は、仕事で疲れて帰ってきた日、夜遅いけど何か食べたい…そんなあなたに朗報!簡単な「ネバネバ中華スープ」で、疲れた胃腸を優しく癒やしませんか?
長芋いちょう切りにする。 オクラを輪切りにする。
小鍋に水を入れ沸かしたら、オクラ、長芋、なめこと 鶏がらスープの素、オイスターソース、みりんを入れて2 〜3分中火で煮る。
塩胡椒で味を整える。
スープに粘りがある為、沸騰にはお気を付けください。
長芋・山芋の短冊切り
長芋・山芋の皮むき
レシピID:504669
更新日:2025/06/10
投稿日:2025/06/10
2025/06/22 19:08
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
きな
管理栄養士
いま見ているレシピで
夕飯が決まる!
\ 人気レシピからご提案! /
おすすめ企画のご紹介♪
2023/04/27
「中華スープまとめ」20選|お腹大満足♪
2021/09/29
やっぱり美味しい!うま味たっぷり「中華スープ」
2019/10/22
酸っぱ辛さがやみつきに!絶品酸辣湯スープまとめ
2019/05/11
味つけいろいろ!野菜たっぷりスープまとめ