主食

【トナカイ肉巻きおにぎり】クリスマスごはん

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  • エネルギー580kcal
  • 炭水化物82.4g
  • 脂質18.3g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質78.6g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クリスマスごはんやお弁当にぴったりの トナカイの肉巻きおにぎりです🎄♡ 味も見た目も食べやすさも子どもウケ抜群✨

材料2人分

  • 白米
    1合分
  • 薄切り豚肉
    8枚
  • 塩こしょう
    適量
  • 小麦粉
    適量
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • れんこん
    約100g
  • スライスチーズ
    1枚
  • 海苔
    適量
  • ミニトマト
    2個

作り方

  • 1

    白米を4等分にわけ、ラップで包んで俵型にする。 おにぎり1個に対して薄切り豚肉2枚をしっかり巻く。 塩こしょうと小麦粉を両面に振っておく。

    【トナカイ肉巻きおにぎり】クリスマスごはんの工程1
  • 2

    れんこんは4枚薄切りに切り、さらに半分に切っておく。 油(分量外)をひいたフライパンで両面に焼き色がつくまで焼いてとりだす。

    【トナカイ肉巻きおにぎり】クリスマスごはんの工程2
  • 3

    同じフライパンで肉巻きおにぎりを焼く。 (中火で両面に焼き目がつくまで)

    【トナカイ肉巻きおにぎり】クリスマスごはんの工程3
  • 4

    弱火にしてA 醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ1の調味料をいれ、蓋をして4〜5分火を通す。 蓋を開けて中火にもどし、肉巻きおにぎりに調味料を絡めながら水分をとばす。

  • 5

    肉巻きおにぎりの上部に包丁で2箇所切り込みをいれ、れんこんをツノのように刺しこむ。 スライスチーズ、海苔を丸く切り取り、目を作って肉巻きおにぎりにのせる。 ミニトマトは半分に切り、鼻にする。

    【トナカイ肉巻きおにぎり】クリスマスごはんの工程5

ポイント

スライスチーズの白目部分は タピオカ用ストロー、 海苔の黒目部分は穴開けパンチを 使用すると便利です☺️❤️ ミニトマトは固定するのにマヨネーズを 糊がわりにしています🍅

作ってみた!

  • えみちぃ
    えみちぃ

    2024/08/05 12:49

    過去投稿 肉巻きおにぎり美味しかったです 素敵なクリスマスになりました
    えみちぃの作ってみた!投稿(【トナカイ肉巻きおにぎり】クリスマスごはん)

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