主食

ホケミで簡単【ツナマヨチーズパン】

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オーブンで焼く時間は除く
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物34.6g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質33.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホットケーキミックスで 簡単につくれるお惣菜パン🍞♡ 子どもウケ間違いなし👍🏻♥️ 朝ごはんやおやつに◎

材料5人分

  • ホットケーキミックス
    150〜200g
  • 1個
  • 牛乳
    適量(使用するホットケーキミックスの公式の量)
  • A
    玉ねぎ
    1/2個
  • A
    ツナ
    50g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    塩こしょう
    少々
  • パセリ
    少々
  • ミックスチーズ
    適量

作り方

  • 1

    玉ねぎはみじん切りにし、A 玉ねぎ1/2個、ツナ50g、マヨネーズ大さじ3、塩こしょう少々を合わせてよく混ぜておく。

    ホケミで簡単【ツナマヨチーズパン】の工程1
  • 2

    ボウルにホットケーキミックス、卵、牛乳を入れて混ぜる。

    ホケミで簡単【ツナマヨチーズパン】の工程2
  • 3

    天板の上にアルミカップを置き、生地を流し込む。 (アルミカップの1/4くらいの量)

    ホケミで簡単【ツナマヨチーズパン】の工程3
  • 4

    ①を生地の上にのせ、パセリ、ミックスチーズをのせて180度で予熱したオーブンで20分焼く。

    ホケミで簡単【ツナマヨチーズパン】の工程4

ポイント

アルミカップに生地を流し込む際は 入れすぎに注意⚠️

作ってみた!

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