副菜
おつまみにもおすすめ！簡単ピザ風オートミールチーズ焼き
20分
- エネルギー88kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質4.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
オートミールで作る、ピザ風チーズ焼きレシピです。 レンジ加熱したオートミールの上にミートソース、チーズをのせて加熱します。フライパンなしで作れるお手軽レシピですよ。
作り方
- 1
耐熱容器にオートミールと水80mlを入れ、500wの電子レンジで1分加熱してよく混ぜる。
- 2
オーブンシートの上に平たくのせ、上にミートソース、ピザ用チーズの順にのせていく。
- 3
魚焼きグリル(またはトースター)でチーズに焼き色がつくまで加熱する。お好みでブラックペッパーをかける。
ポイント
オートミールはインスタントオーツを使っています。
レシピID：429269
更新日：2022/01/19
投稿日：2022/01/19
