主食
少ない材料で簡単に♪グルテンフリー！オートミールピザ
投稿日2022/04/13
更新日2024/09/09
調理時間15分
オートミールで作るピザのレシピです。 ソースは市販のトマトソースを使えば簡単よ オートミールのピザ生地はお腹にしっかりたまるので お腹いっぱいになりますよ♪ ※市販のトマトソースの小麦が気になる方は、グルテンフリーのものをご使用ください。
材料2人分
- オートミール70g
- 卵1個
- 塩ひとつまみ
- トマトソース70g
- ピザ用チーズ60g
- オリーブオイル大さじ1
作り方
ポイント
オートミールはインスタントオーツを使用してください。
- 1
オートミール、卵、塩、水30mlをよく混ぜ合わせる。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、①を広げて入れて、両面焼く。
- 3
クッキングシートの上に取り出し、トマトソース、ピザ用チーズを広げてのせる。
- 4
魚焼きグリル(またはトースター)の強でチーズに焼き色がつくまで加熱する。
レシピID
434939
質問
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- Artist
菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。
