副菜
とろっと食感♪アボカドの白だし漬け
5分
漬ける時間は除きます- エネルギー170kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とろっとしたアボカドを堪能できるレシピです。 おつまみにぴったりのひと品ですよ。
作り方
- 1
アボカドを食べやすい大きさに切り、にんにくを薄切りにする。
- 2
白だしに水大さじ4を合わせる。
- 3
➁にアボカドとにんにくを合わせ、冷蔵庫で半日置く
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