しらすをカリカリに加熱し、ドレッシングにするレシピです。 レタスやトマトなど、お好みの野菜にかけていただきましょう。
加熱して茶色くなったにんにくは取り出してくださいね。
にんにくを薄切りにする。
フライパンにオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を加えて弱火にかける。
香りが出てきたらしらすを入れて3分加熱して火を止める。
しょうゆ、酢を入れて混ぜ合わせる。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。