副菜
なめらか♪アボカドなめろう
投稿日2024/05/29
更新日2024/05/29
調理時間5分
クリーミーなアボカドを堪能できるレシピです。 そのままはもちろん、クラッカーやバゲットとあわせてもおいしくいただけますよ。
材料2人分
- アボカド1個(完熟したもの)
- 小ねぎ1本(3倍濃縮)
- めんつゆ小さじ1と1/2(3倍濃縮)
- 砂糖小さじ1/2
- レモン果汁小さじ1/2
- 白ごま適量
作り方
ポイント
アボカドは熟しているものを使用してください。
- 1
アボカドの皮を剥いて種を取り除く。
- 2
アボカドを潰す。
- 3
めんつゆ、砂糖、レモン果汁を合わせ、滑らかになるまでしっかり混ぜる。
- 4
皿に盛り、小口切りにした小ねぎ、白ごまをのせる。
レシピID
460865
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菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。
