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    主食

    子どもも大人も大好き!絶品♪牛肉の炊き込みごはん

    • 投稿日2023/12/29

    • 更新日2023/12/29

    • 調理時間70(炊飯時間により前後します。)

    牛肉を甘辛く味付けし、米といっしょに炊きましょう。 やみつきになるおいしさで、箸が止まらなくなりますよ。

    材料4人分

    • 2合
    • 牛こま切れ肉
      100g
    • にんにく
      1片
    • しょうが
      1片
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • B
      しょうゆ
      大さじ2
    • B
      みりん
      大さじ2
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    水分量を減らして炊飯すると食感よく仕上がります。

    • 1

      米を研ぎ、炊飯器のメモリまで水を入れたら大さじ4の水を捨てる。

    • 2

      牛こま切れ肉を細切りにし、にんにく、しょうがをみじん切りにする。

    • 3

      フライパンにごま油、にんにく、しょうがを入れて中火にかける。

    • 4

      香りがしてきたら牛こま切れ肉を入れ、ほぐしながら1分炒める。

    • 5

      A しょうゆ大さじ1、酒大さじ1を入れてさらに1分加熱する。

    • 6

      炊飯器にB しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2を入れて軽く混ぜ、⑤を調味料ごと加えて通常炊飯する。

    • 7

      しゃもじで全体を混ぜ、お好みで小口切りにした小ねぎ(分量外)をのせる。

    レシピID

    474340

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

    「料理家」という働き方 Artist History