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野菜をたっぷり食べられるスープのレシピです。かなり食べ応えのあるスープですよ。調整豆乳を使うことでやさしい味わいに仕上がります。
豆乳を加えた後は、沸騰させないように気をつけてください。
ブロックベーコン、玉ねぎ、ピーマン、にんじん、じゃがいもを角切りにする。
フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかける。
ブロックベーコンを加えて1分加熱する。
玉ねぎ、ピーマン、にんじん、じゃがいもを入れて全体にオイルが行き渡るように加熱する。
トマト缶、顆粒コンソメ、水100mlを入れてひと煮立ちさせる。
弱火にして蓋をし10分加熱する。
調整豆乳を加えて全体を混ぜる。お好みで粗挽き黒こしょう(分量外)をかける。
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2024/10/03
2020/01/13
2019/04/24
菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。