副菜

焼いて漬けるだけ!じゅわっと甘い「新玉ねぎのご飯泥棒漬け」

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物19.5g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質17.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じっくり焼いた甘くてジューシーな新玉ねぎを、めんつゆベースのピリ辛ダレに浸すだけ♡ これがもう…ご飯をさらってしまうんです🍚 余ったタレはご飯にかけて食べちゃって下さい✌

材料2人分

  • 新玉ねぎ
    1個(250g〜300g)
  • ごま油
    大さじ1
  • 刻みネギ
    適量
  • 白いりごま
    適量
  • A
    50ml
  • A
    4倍濃縮めんつゆ
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    鷹の爪
    少々(輪切り)

作り方

  • 1

    新玉ねぎは芯を残して12等分の串切りにする。 ※芯を切ってしまうとバラバラになってしまいます。

    焼いて漬けるだけ!じゅわっと甘い「新玉ねぎのご飯泥棒漬け」の工程1
  • 2

    ごま油を中火で熱し、①を並べて両面に焼き目をつける。耐熱容器に移す。

    焼いて漬けるだけ!じゅわっと甘い「新玉ねぎのご飯泥棒漬け」の工程2
  • 3

    フライパンを洗わず再び中火にかけ、A 水50ml、4倍濃縮めんつゆ大さじ2、みりん大さじ1、鷹の爪少々を入れて煮立たせる。②にかけたら刻みネギと白いりごまを散らす。

    焼いて漬けるだけ!じゅわっと甘い「新玉ねぎのご飯泥棒漬け」の工程3

ポイント

時間が経つとより味が染みて美味しくなりますよ。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2026/03/22 19:14

    簡単に作れて、新玉ねぎがジューシーで美味しい新玉ねぎのご飯泥棒漬けです。 (🧅•᎑•🧅)☘ ̖́-
    クラ蔵の作ってみた!投稿(焼いて漬けるだけ!じゅわっと甘い「新玉ねぎのご飯泥棒漬け」)

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