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    主食

    30分パン!ホームベーカリー不要&レンジ発酵

    • 投稿日2021/02/20

    • 更新日2021/02/20

    • 調理時間30

    レンジで発酵が出来ると聞き作ってみました。

    材料2人分

    • 強力粉
      150g
    • 牛乳
      100ml
    • ドライイースト
      小さじ1(3g)
    • 砂糖
      大さじ1
    • バター(無塩)
      10g
    • 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ジップロックの中で生地をつぶしては折りたたんでを繰り返すと3分で捏ねOK。手の汚れません。

    • バター(無塩)を冷蔵庫から出して10g(1メモリ)切っておく。 計量カップで牛乳を計ってレンジ600w20秒加熱して、 砂糖、ドライイーストを加えて混ぜる。

      工程写真
    • 1

      強力粉を計って牛乳を加えてヘラで混ぜる。 バター(無塩)、塩を加えてヘラで混ぜる。 ※周りの粉も残らず混ぜ込む

      工程写真
    • 2

      ジップロックに移して3分ほど捏ねる。 適当に丸めるて袋の口を綴じる。 レンジ200w30秒加熱する。(1次発酵)

      工程写真
    • 3

      つぶして(ガス抜き)4等分にして1個ずつ茶巾にして綴じて戻す。 レンジ200w30秒加熱する。(2次発酵) オーブンを200度で予熱開始。

      工程写真
    • 4

      パウンドケーキ型にバター(材料外)を薄く塗って③を詰めて、15分焼く。

      工程写真
    レシピID

    407415

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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