飲み物
糖質オフ！ミルクセーキ ミルクシェイク
3分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物10.8g
- 脂質10.2g
- たんぱく質10.5g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単に家で作れるミルクシェイクのようなミルクセーキ
作り方
下準備
A 牛乳200ml、卵1個、ラカントs大さじ1、バニラエッセンス5滴、氷5個をミキサーに入れる。
- 1
氷が細かくなるまでミキサーにかける。
ポイント
氷の量は10個程まで
レシピID：410685
更新日：2021/04/11
投稿日：2021/04/11
作ってみた！
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
