主菜
キッシュ コロッケリメイク
25分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物17.5g
- 脂質18.5g
- たんぱく質12.5g
- 糖質15.0g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
残り物のコロッケ。 冷蔵庫で冷えたコロッケを温めついでにキッシュにしました。
作り方
下準備
小松菜は根を切って洗ってコマ切り。 ソーセージもコマ切り。 オーブンを190度に予熱開始。
- 1
A ソーセージ1本、小松菜1わ、卵1個、牛乳50ml、コンソメ小さじ1/2、粉チーズ小さじ1、黒こしょう少々を良く混ぜる。
- 2
コロッケを切って耐熱器に入れて、①を掛ける。
- 3
20分焼く。
ポイント
ソーセージはベーコンやハム、小松菜は好きな野菜に変更ＯＫ
レシピID：426004
更新日：2021/11/17
投稿日：2021/11/17
