主食

包まないオムライス カレー風味

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  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物110.0g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質16.5g
  • 糖質105.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

残ったカレーリメイク。 カレーを使ってカレー風味のオムライスにしました。

材料1人分

  • カレー
    50ml
  • 1個
  • トマトケチャップ
    小さじ1
  • ご飯
    2膳

作り方

  • 下準備
    ご飯にカレー、卵、トマトケチャップを混ぜる。

    包まないオムライス カレー風味の下準備
  • 1

    油少々で軽く炒める。

    包まないオムライス カレー風味の工程1
  • 2

    半熟になってきたら成形しながら両面を焼く。

    包まないオムライス カレー風味の工程2

ポイント

カレーを使えば具いらず。

作ってみた!

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