焼き鯖と焼きトマトのエッグソテー

10

2021.11.19

分類副菜

調理時間: 10分

ID 426096

だんどり

だんどりキッチン 簡単レシピ

味の素でうま味プラス。
トマトとサバをじっくり焼きました。

ソテー さば マヨネーズ ミニトマト 味の素® さば缶 黒こしょう

    材料

    2人分
    サバ缶 1/3缶
    ミニトマト 3個
    1個
    マヨネーズ 小さじ1
    1個
    味の素 2振り
    黒こしょう 少々

    作り方

    ポイント

    トマトは普通のトマトでもOK
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

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    1. ミニトマトを切る。
      卵にマヨネーズを混ぜる。
    2. 多めの油でミニトマトを弱火でじっくり炒める。
      味の素と黒こしょうで味を付ける。
    3. サバ缶を加えて寄せる。
      卵にマヨネーズを混ぜて流し入れる。
      箸で混ぜて半熟にする。
    4. 全体をさっと混ぜる。
    0 11

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