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    副菜

    レンジで簡単!ブロッコリーの芯サラダ

    • 投稿日2021/11/22

    • 更新日2021/11/22

    • 調理時間3

    ごま風味 大きいブロッコリーの芯、サラダにしてみました。

    材料2人分

    • ブロッコリーの芯
      1本分
    • サラダチキン
      30g
    • A
      マヨネーズ
      小さじ1
    • A
      醤油・ごま油
      各小さじ1/2
    • A
      鰹節
      少量

    作り方

    ポイント

    「マルホン太香胡麻油」使用。 うす味なのでお好みで塩胡椒を。

    • ブロッコリーの茎の皮を厚めにそぎ切り

      レンジで簡単!ブロッコリーの芯サラダの下準備
    • 1

      ブロッコリーの芯を輪切りにして耐熱袋に入れて、レンジ600w1分加熱する。

      レンジで簡単!ブロッコリーの芯サラダの工程1
    • 2

      サラダチキンをさいて加える。 A マヨネーズ小さじ1、醤油・ごま油各小さじ1/2、鰹節少量和える

      レンジで簡単!ブロッコリーの芯サラダの工程2
    レシピID

    426348

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    だんどり

    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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