汁物

七草お吸い物

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5
  • エネルギー15kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質1.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

七草でお吸い物。

材料2人分

  • 七草
    適量
  • A
    ほんだし、塩
    小さじ1
  • A
    昆布茶
    小さじ1/4
  • A
    味の素
    2振り
  • A
    350ml

作り方

  • 下準備
    七草を洗ってみじん切り

    七草お吸い物の下準備
  • 1

    小鍋に七草とA ほんだし、塩小さじ1、昆布茶小さじ1/4、味の素2振り、水350mlいれて数分煮る。

    七草お吸い物の工程1

ポイント

薄味に仕上げていますのでお好みで調整してください。

作ってみた!

質問

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