主食

マヨコーンポケットトースト

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10
  • エネルギー425kcal
  • 炭水化物41.2g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

マヨコーンパンをポケットトーストで再現しました。 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/450636

材料1人分

  • 食パン
    1枚
  • コーン
    1/4缶
  • バター
    少量
  • マヨネーズ
    適量
  • ピザ用チーズ
    30g
  • 胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    食パンを半分に切って包丁で切れ目をしっかり入れる。

    マヨコーンポケットトーストの下準備
  • 1

    コーンを詰める。

    マヨコーンポケットトーストの工程1
  • 2

    バターを乗せ、マヨネーズをかける。

    マヨコーンポケットトーストの工程2
  • 3

    ピザ用チーズを乗せ、 胡椒をかけて焼く。

    マヨコーンポケットトーストの工程3

ポイント

とうもろこしをたっぷり詰めましょう。

作ってみた!

質問

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