副菜

ぬかづけサラダ　カレー風味

Name: ぬかづけサラダ カレー風味
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ぬか漬け 100g; アボカド 1個; マヨネーズ 小さじ2; カレー粉 小さじ1

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5分

エネルギー215kcal
炭水化物9.6g
脂質19.8g
たんぱく質3.2g
糖質5.4g
食塩相当量1.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

古漬けで安くなったぬか漬けを見つけるとつい買ってしまいます。そんなぬか漬けサラダのカレー風味バージョンです。

材料2人分

ぬか漬け
100g
アボカド
1個
A
マヨネーズ
小さじ2
A
カレー粉
小さじ1

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
ぬか漬けのぬかを洗う。乱切りにする。
1
アボカドを乱切りにする。
2
A マヨネーズ小さじ2、カレー粉小さじ1を和える。

ポイント

ぬか漬けの野菜はなんでもＯＫ

アボカドの下処理

アボカドの保存方法

レシピID：456502

更新日：2023/03/12

投稿日：2023/03/12

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