主食
ズボラ飯！あんかけオムレツ
投稿日2023/07/01
更新日2023/07/01
調理時間5分
オムレツの卵は目玉焼きでもいいんです。 ケチャップライスはＴＫＧ風にしました。
材料1人分
- ご飯1膳
- 卵1個
- A卵1個
- Aコーン、枝豆各少々
- Aトマトケチャップ大さじ1
- A塩コショウ各少々
- Aベーコン50g
- B鶏がらスープの素小さじ1/2
- B酢、砂糖、片栗粉各小さじ1
- B水100ml
作り方
ポイント
ケチャップライスはフライパンで炒めてもＯＫ。 コ－ン、枝豆は、残り物野菜でＯＫ。 仕上げにお好みで青のりを。
- 準
ベーコンを小さく切る。 ご飯にA 卵1個、コーン、枝豆各少々、トマトケチャップ大さじ1、塩コショウ各少々、ベーコン50gを混ぜる。
- 1
レンジ600w3分加熱する。
- 2
卵は目玉焼きにして乗せる。
- 3
B 鶏がらスープの素小さじ1/2、酢、砂糖、片栗粉各小さじ1、水100mlを煮てとろみがついたら掛ける。
レシピID
463724
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。
