【お弁当副菜】ピザ風卵焼き♪ケチャップとチーズでマンネリ打破
投稿日2024/03/19
更新日2024/03/19
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存10日
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
ケチャップとチーズでピザ風の卵焼き♪お弁当の一品に。 ▼お弁当メニュー例 ごはん エビはんぺんチーズカツ https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/475581/ ピザ風卵焼き 青梗菜の七味マヨポン和え https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/476655/ ミニトマト
材料1人分
- 卵1個
- Aケチャップ大さじ1/2
- Aチーズ5g
- Aコンソメ・砂糖小さじ1/4
- A水小さじ2
作り方
ポイント
●チーズは粉チーズで代用してもOK！ ●油は米油でもサラダ油でも大丈夫です。
- 1
卵を割り、A ケチャップ大さじ1/2、チーズ5g、コンソメ・砂糖小さじ1/4、水小さじ2をすべて入れる。
- 2
よく混ぜ合わせる。
- 3
フライパンに油（分量外）を熱し、卵液の1/3の量を流し入れる。
- 4
両サイドを内側に折り込む。
- 5
手前に折りたたむように巻く。
- 6
さらに卵液の1/2の量を流し入れ同様に巻く。
- 7
余っている卵液すべてを流し入れ同様に巻く。
- 8
形を整えたら完成。
476650
質問
作ってみた!
「卵焼き」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
- Artist
にぎりっ娘。
お弁当料理研究家
チャンネル登録者129万人のお弁当YouTuber兼お弁当料理研究家。 作る人も食べる人も喜ぶ簡単でおいしいレシピを発信しています。 晩御飯の参考にもなるお弁当おかずを家にある調味料、手に入りやすい材料で作るようにしています。 料理やお弁当作りを楽しんで貰えるとうれしいな。 【著書】 ■にぎりっ娘の1時間で5品「ゆるっと作り置きレシピ」/扶桑社(2023.2.22) ■「頑張らないお弁当〜おかずは1品でも大満足〜」/KADOKAWA(2021.3.26) ■にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」/GAKKEN(2020.1.31) 【その他実績】 ESSE連載美味しいリレー弁当(2022年度)など 他、Yahoo!クリエイターズプログラム2019-2021「How To」部門にて最優秀作品アワードにて3年連続受賞。
