Name: 小松菜のおひたし【食材1つ！】
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 小松菜 2〜3株; 白だし 大さじ1; 水 大さじ3; いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

小松菜

白だし

いりごま

野菜料理

おひたし

時短・簡単

節約

食材ひとつ

小松菜のおひたし【食材1つ！】

料理家・管理栄養士

厚生労働省

管理栄養士

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小松菜のおひたし【食材1つ！】の作ってみた！一覧

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