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3種の焼きおにぎり

10

2019.02.03

分類主食

調理時間: 10分

ID371755

中村りえ

管理栄養士のココロとカラダが喜ぶレシピ

味噌、味噌チーズ、トマトチーズの3種の焼きおにぎり。
簡単だけど子どもも大好きなので、朝ごはんにも。

おにぎり 味醂 ケチャップ 朝ごはん 簡単 トマト グリル ごはん チーズ 焼きおにぎり 子供

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材料3人分
ごはん 2膳
A
味噌 大さじ1.5
A
みりん 大さじ1.5
チーズ 適量
ケチャップ 大さじ1
作り方
Point!
味噌の塩分によって濃さが変わるので、味噌の量を調整してください。
  1. ◆ごはんでおにぎりを作っておく。
    A

    味噌 大さじ1.5、みりん 大さじ1.5

    を混ぜてみそだれを作っておく。
  2. おにぎりに、みそだれ、みそだれ+チーズ、ケチャップ+チーズの3種類をそれぞれ載せる。
  3. 魚焼きグリルにホイルを敷いて、1のおにぎりを載せて、こんがりするまで焼く。
3 50

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