飲み物

基本のココア

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10
  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物18.5g
  • 脂質4.0g
  • たんぱく質5.6g
  • 糖質16.8g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

純ココアを使った手作りココア。 手作りはおいしい! あっという間にできるので、手軽に作ってみてくださいね。

材料2人分

  • A
    ココア (無糖)
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • 牛乳
    300ml

作り方

  • 1

    鍋にA ココア (無糖)大さじ2、砂糖大さじ2、水大さじ2を入れてかき混ぜながら中火〜弱火にかける。(完全に溶けるまでかき混ぜ続ける)

  • 2

    ココアが溶けてツヤがでたら牛乳を加えて沸騰直前で火を止めてカップに注ぐ。

    基本のココアの工程2
  • 3

    お好みでホイップクリームをのせてココアを振る。 (ココアは茶漉しでかけると綺麗にかかります)

    基本のココアの工程3

ポイント

・牛乳を豆乳やアーモンドミルクなどにアレンジしてもOK!

作ってみた!

質問

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