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    【クリスマス前菜】サーモンとカッテージチーズのディップサラダ

    • 投稿日2023/12/07

    • 更新日2023/12/07

    • 調理時間5

    海外で人気の前菜をクリスマスらしくツリー形に仕上げました。 チーズはカッテージチーズを使用してヘルシーに、レモン汁で風味を良くしています。 ドライフルーツやナッツたっぷりのバケットにぴったり♩ とっても簡単で、見た目も可愛いので、ぜひお試しください。

    材料2人分

    • A
      カッテージチーズ
      70g(裏ごしタイプのもの)
    • A
      レモン汁
      小さじ1/2程度
    • スモークサーモン
      2〜3枚(生ハムでも)
    • ディル
      適量(ミックスリーフや他のハーブ類でも)
    • オリーブオイル
      適量(なくても可)
    • ピンクソルト
      少々
    • ブラックペッパー
      少々
    • にんじん
      適量
    • バケット
      適量

    作り方

    ポイント

    バケットはドライフルーツやナッツが入ったものがおすすめです。 または、ツリーの飾りとしてドライフルーツやナッツを使用しても可愛く仕上がります。

    • スモークサーモンは食べやすい大きさにカットする。 にんじんは星型にぬいて、茹でておく。

    • 1

      A カッテージチーズ70g、レモン汁小さじ1/2程度を合わせて混ぜる。お皿に少量ずつのせてスプーンで押し付けて模様を描くようにぬり、ツリーの形を作っていく。

      工程写真
    • 2

      スモークサーモンとディルをバランスよくのせ、お好みでオリーブオイルを回しかける。

      工程写真
    • 3

      ピンクソルトとブラックペッパーをふり、茹でたにんじんをツリーのてっぺんに置く。バケットを添えて。

      工程写真
    レシピID

    473116

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    食べることが大好き。だけど、太りたくない。 「我慢せずもりもり食べて痩せる、栄養&満足感のあるレシピ」 を発信しています。 毎日でも継続して作れるよう、調理方法もできるだけ簡単に♪ ヘルシー料理研究家 | 野菜ソムリエ | イラストレーター | 元フラダンス講師 【自己紹介】 師の下でフラ(ダンス)を本格的に学ぶためハワイへ。 専門的な糖尿病改善指導を受けていたホストマザーと料理をする中で、アメリカのヘルシーな食生活に影響を受ける。 帰国後、おからやオートミールなどのヘルシーな食材を取り入れて7kgの減量に成功。

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