主食

【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなる

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物57.8g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質54.3g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

妻が1週間くらいずっと「牡蠣食べたい…牡蠣食べたい…」と言っていたので、お昼に欲望をありのままにぶつけた牡蠣鍋を作ったのですが、揚げ餅と春菊を入れたら美味しすぎて、この冬あと一回はやろうねって話になりました。 これ、汁一滴残したくないレベルでつゆがうまいです…できるだけ牡蠣をダイレクトに味わいたかったので、調味料はかなり控えめ。その代わり、みぞれを作る際にできた「大根の絞り汁」を入れたので、さらに旨味爆発つゆになっています。大根に絶対的信頼をおいている我が家(笑) 餅は一旦揚げることで香ばしくなり、スープをたっぷり含んでと~ろとろ!また、あっさりとしたつゆにコクが出て更に美味しい!

材料2人分

  • 牡蠣
    300g
  • 大根
    400g
  • 切り餅
    4個(半切り)
  • A
    50㏄
  • A
    350㏄
  • A
    和風だしの素
    小さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1/2
  • A
    春菊
    1/2袋(約70g)
  • A
    しめじ
    1/2株
  • 適量
  • 柚子皮や七味
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    ・牡蠣は塩(分量外)と片栗粉(分量外)をまぶして優しく揉み、流水で洗い流しておく。

    【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなるの下準備
  • 1

    大根はすりおろして、大根200gと絞り汁200gにわけておく

    【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなるの工程1
  • 2

    切り餅を半分に切る。油(分量外)をフライパンの底から1㎝のところまで注いだら、170度に熱し、お餅を入れて素揚げにする。全体に焼き色がついたら取り出しておく。

    【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなるの工程2
  • 3

    鍋にA 酒50㏄、水350㏄、和風だしの素小さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ1/2、春菊1/2袋、しめじ1/2株と大根のしぼり汁を加え、中火で加熱する。

    【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなるの工程3
  • 4

    沸騰してきたら弱火に落とし、洗った牡蠣と揚げ餅を加えて煮る。

    【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなるの工程4
  • 5

    牡蠣がぷっくりしてきたら塩で味を調え、中央に大根おろしを乗せる。大根が温まったら、お好みで柚子皮や七味をかけて召し上がれ。

    【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなるの工程5

ポイント

・大根をすりおろしたときに出た絞り汁は、つゆに使うので捨てないでください。 ・牡蠣は加熱しすぎると小さく+固くなってしまうので注意。

作ってみた!

  • はなうざー
    はなうざー

    2024/10/19 20:07

    ふるさと納税で牡蠣を頂き、鍋にしたくこちらのレシピで頂きました! 汁を倍にして頂いたら丁度よく。 味は、ホッとするような優しい味でした。 ご馳走様でした!
    はなうざーの作ってみた!投稿(【牡蠣と揚げ餅と春菊のみぞれ鍋】一滴残らず飲み干したくなる)

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