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「夏野菜」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/04/27
30分
副菜野菜の旨みがギュッと詰まった絶品ラタトゥイユ!トマト缶を使ってお手軽に作れます♪調味料は塩と少量の砂糖のみ!シンプルながら、野菜の旨みがつまった深い味わいに仕上がります。
2024/04/25
5分
副菜暑くなってきたら食べたい!さっぱりダレがやみつきの1品。副菜にもおつまみにもピッタリ🍻あっという間になくなるので、多めに作るがおすすめ♪トマトや大葉は美肌に効くリコピン・ビタミン・βカロテンが豊富です。釜揚げしらすはカルシウムや骨をつくるビタミンDがとれます。酢が胃の消化を助け、疲労回復効果もアリ♪日差しが気になる・夏バテの時期にもどうぞ!
2024/04/23
10分
主菜漬けダレはお砂糖抜き!トマトと玉ねぎの甘味で不思議と甘酢風な仕上がりに。 「今日のお弁当でこれが1番おいしかった〜!」と息子に言われたおかずです。 ダイエット中の方も減塩食に挑戦中の方もごはんをモリモリ食べたい方も!ぜひお試しください。 ❮ 1人分目安 ❯ カロリー209kcal たんぱく質24.1g 脂質7.6g糖質10.6g 食物繊維0.8g 食塩相当量1.7g
2024/04/19
10分
副菜ピリ辛な甘酸っぱい油淋鶏のタレを使って、トマトと新たまねぎと大葉の中華風和え物です^^しっかりとした味わいだけど、さっぱりしてておつまみにもぴったり!切って和えるだけなのでとても簡単でおいしいです!
2024/04/10
20分
主菜熊本県産のミニトマトは甘~いけど、奥にさわやかな酸味があり美味!そのミニトマトのうま味を引き出すグリルレシピを考えました。スペインでウインナーとトマトのパエリアを食べたことがあり…その時に食べた味を思い出してアレンジ。贅沢にたっぷりのミニトマトを使うことで甘みと酸味がご飯に絡んで美味しい一品が完成しました。