副菜

旨♪お好み焼きの粉deカニカマの青じそ巻きと竹輪の磯辺揚げ♪

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物36.5g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質35.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

普段作る磯辺揚げをお好み焼きの粉で作りました。 お好み焼きの粉には沢山の旨味が入っているので想像以上に美味しい磯辺揚げが出来ました! 揚げ立て最高ーっ!(笑) お好み焼きの粉最強です!(笑) 味があるので冷めても美味しいです。

材料2人分

  • カニカマ
    1パック(4切れ)
  • 青じそ(大葉)
    4枚
  • ちくわ
    1袋(4本)
  • A
    お好み焼きの粉
    大さじ5
  • A
    青のり(あおさ)
    大さじ1
  • A
    1/2カップ

作り方

  • 下準備
    とくにありません。

  • 1

    カニカマを青じそ(大葉)に挟みます。青じそに挟んだカニカマを箸などを使って混ぜ合わせたA お好み焼きの粉大さじ5、青のり(あおさ)大さじ1、水1/2カップにしっかりと絡めます。

    旨♪お好み焼きの粉deカニカマの青じそ巻きと竹輪の磯辺揚げ♪の工程1
  • 2

    フライパンに油(分量外)を1cmくらいまで入れて熱し揚げ焼きにしたら出来上がり。

    旨♪お好み焼きの粉deカニカマの青じそ巻きと竹輪の磯辺揚げ♪の工程2
  • 3

    ちくわは真ん中を斜めに切り混ぜ合わせたA お好み焼きの粉大さじ5、青のり(あおさ)大さじ1、水1/2カップをしっかり絡めカニカマを揚げ焼きにした油で同じように揚げ焼きにしたら出来上がり。

    旨♪お好み焼きの粉deカニカマの青じそ巻きと竹輪の磯辺揚げ♪の工程3

ポイント

◯カニカマ4切れとちくわ4本で衣が丁度くらいの分量になります。 ◯ちくわの切り方はお好みで大丈夫です。

作ってみた!

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