副菜

\簡単絶品/レンチン4分【しめじとベーコンのコンソメソテー】

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存10日
  • エネルギー78kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質2.1g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ベーコンとしめじの旨みがギュッと詰まった副菜です^^ お弁当おかずとしても大活躍です!小分けにして冷凍するのもおすすめです♩

材料4人分(小鉢4個分)

  • しめじ
    1袋(230g)
  • ベーコン
    4枚
  • A
    顆粒コンソメ・オリーブオイル
    小さじ1
  • A
    塩胡椒
    適宜

作り方

  • 下準備
    ⚫︎しめじは石突を切り、手でほぐす。 ⚫︎ベーコンは1cm幅に切る。

    \簡単絶品/レンチン4分【しめじとベーコンのコンソメソテー】の下準備
  • 1

    しめじとベーコンを耐熱容器にいれ、ふんわりとラップをし600w4分加熱をする。

    \簡単絶品/レンチン4分【しめじとベーコンのコンソメソテー】の工程1
  • 2

    A 顆粒コンソメ・オリーブオイル小さじ1、塩胡椒適宜をいれ混ぜる。

    \簡単絶品/レンチン4分【しめじとベーコンのコンソメソテー】の工程2

ポイント

⚫︎仕上げのブラックペッパーはお好みで! ーーーーーーーーーーーーーーーーー ⚫︎ご一緒におすすめ♩ \卵・小麦粉不要/揚げずに簡単 ▼【絶品♡鶏むねチーズナゲット】 https://oceans-nadia.com/user/1013677/recipe/476803

作ってみた!

  • こんこん
    こんこん

    2025/04/04 13:20

    あっという間に出来上がって、 しっかり美味しい😋😋 時間がないけどあと一品欲しい!というときにもぴったりで、重宝するおかずです⭐️ 素敵なレシピありがとうございます✨
    こんこんの作ってみた!投稿(\簡単絶品/レンチン4分【しめじとベーコンのコンソメソテー】)

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