副菜

【ガーリックペッパー切り干し大根】

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20
  • 総費用250円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物27.2g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質7.2g
  • 糖質23.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切り干し大根は和食の定番副菜ですが、そこにちょっぴりアレンジを加えてみました。 ガーリック風味に最後黒コショウを散らすと、一気に大人っぽくなります。 特にお酒にあうので、ぜひおつまみにどうぞ。

材料4人分

  • 切り干し大根
    50g
  • にんじん
    1本(150g)
  • 小松菜
    100g
  • さつま揚げ
    120g
  • ニンニク(薄切り)
    1片(6g)
  • 料理酒
    100ml
  • A
    めんつゆ(4倍濃縮)
    50ml
  • A
    みりん
    50ml
  • 黒コショウ
    少々
  • サラダ油
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    切り干し大根はお湯(分量外)に浸し、ふっくらとしたら湯切りする。 にんじんは細切りにする。小松菜は3cm幅に切る。 さつま揚げは拍子切りにする。

    【ガーリックペッパー切り干し大根】の下準備
  • 1

    鍋にサラダ油を熱し、にんじん、小松菜の茎の部分、ニンニク(薄切り)をいれ炒める。

    【ガーリックペッパー切り干し大根】の工程1
  • 2

    にんじんが柔らかくなったら、湯切りした切り干し大根、小松菜の葉の部分、さつま揚げを加え軽く混ぜながら炒める。

    【ガーリックペッパー切り干し大根】の工程2
  • 3

    料理酒を加え、蓋をし弱火で5分ほど煮込む。

    【ガーリックペッパー切り干し大根】の工程3
  • 4

    A めんつゆ(4倍濃縮)50ml、みりん50mlを加え再度蓋をし煮込む。

    【ガーリックペッパー切り干し大根】の工程4
  • 5

    汁気がなくなったら、黒コショウを振る。

    【ガーリックペッパー切り干し大根】の工程5

ポイント

切り干し大根は水で戻すこともできますが、お湯のほうがすぐに戻ります。 小松菜は茎と葉を分けて炒めたほうが、より美味しく仕上がります。 ニンニクと黒コショウの量はお好みです。

作ってみた!

質問

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