副菜

5分で完成『ミニトマトのだし和え』

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー75kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質5.5g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質5.2g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切って和えるだけで簡単に作れる、ミニトマトのだし和え。 さっぱりとした味わいに、ごまのコクが加わりやみつきになる一品です。 火を使わずにパパッと作れるので、あと一品ほしい日や副菜にぴったり。 箸休めにもおすすめのさっぱりおかずです。

材料2人分

  • ミニトマト
    6個
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    白すりごま・酢・白だし
    各小さじ1
  • A
    オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 1

    ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。

    5分で完成『ミニトマトのだし和え』の工程1
  • 2

    A 砂糖小さじ1/2、白すりごま・酢・白だし各小さじ1、オリーブオイル小さじ2をよく混ぜ、トマトと和える

    5分で完成『ミニトマトのだし和え』の工程2

ポイント

■ ミニトマトは半分に切ることで、味がなじみやすくなる ■ 調味料は先にしっかり混ぜてから和えると、全体に均一に絡む ■ 少し置いてから食べると、味がなじんでよりおいしくなる ■ 冷蔵庫で冷やして食べると、よりさっぱりした味わいになる

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら