副菜

小松菜のピリ辛じゃこ炒め

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カリカリっとしたじゃこの食感と、ピリ辛の唐辛子で、小松菜がいくらでも食べられそうな、ご飯が進むおかずです。もう一品欲しいなあという時や、お酒のおつまみとしてもどうぞ。

材料2人分

  • 小松菜
    1/2袋
  • ちりめんじゃこ
    30g
  • にんにく
    1/2片
  • 赤唐辛子(乾燥)
    1/2本
  • 塩コショウ
    少々
  • ごま油
    適量

作り方

  • 下準備
    にんにくは芯を取り除いて薄切りにする。 赤唐辛子は種を取り除いて半分に切る。

  • 1

    小松菜は5㎝幅程度のざく切りにし、茎と葉の部分に分けておく。

  • 2

    フライパンにごま油大さじ1/2をひいて中火で熱し、ちりめんじゃこをカリカリになるまで炒め、取り出しておく。

    小松菜のピリ辛じゃこ炒めの工程2
  • 3

    2のフライパンにごま油大さじ1/2、にんにく、赤唐辛子を加えて弱火で熱し、にんにくの香りが立ってきたら、小松菜の茎の部分を加えて中火で炒める。

    小松菜のピリ辛じゃこ炒めの工程3
  • 4

    葉の部分を加えてさらに炒め、しんなりしたら塩コショウで味を調え、器に盛り付ける。2のちりめんじゃこをのせて、混ぜて頂く。

ポイント

辛いのが苦手な方は、赤唐辛子は風味付け程度で取り出すか、最初から入れなくても大丈夫です。じゃこの塩気があるので、塩は控えめにしてください。

作ってみた!

質問

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楠みどり
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楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • 野菜ソムリエプロ
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター