ドライフルーツ&ナッツの入ったグラノーラを製氷皿に入れ、その上からヨーグルトを流し込んで冷やし固めました。一口サイズなので食べやすく、ドライフルーツなどの食感も楽しめるヘルシーなアイスです。お子さんだけでなく、ママのおやつとしてもおすすめです。
製氷皿がなくても、お好みの型で冷やし固めてOKです。
ボウルにA プレーンヨーグルト100ℊ、牛乳(もしくは豆乳)25㎖、砂糖20ℊを入れて良く混ぜ合わせる。
製氷皿にグラノーラをお好みの量だけ入れる。
2のグラノーラの上から、スプーンなどを使って1のヨーグルト液を注ぐ。冷凍庫で冷やし固める。
しっかりと固まったら、製氷皿から取り出して器に盛り付ける。お好みでミントを添える。
322157
2019/07/23 13:04
2018/08/17 18:09
楠みどり
野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター、幼児食インストラクター。レシピ開発やコラム執筆、フードスタイリングなどの仕事をしています。子どもに伝えていきたい、ほっと和む家庭料理や子どもと一緒に楽しめるおやつを提案しています。今後は親子料理教室や食育活動にも力を注いで行きたいと思っています。 2008年 野菜ソムリエ(中級)取得 2009年 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業 2017年 幼児食インストラクター取得