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失敗しらず!とろとろなめらかプリン

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加熱時間、冷やす時間は除く
  • エネルギー152kcal
  • 炭水化物19.8g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質19.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

オーブン不要で簡単に作れる、とろとろなめらかプリンです。 シンプルな材料でやさしい味わいに仕上がります。 鍋で湯煎し、余熱でゆっくり火を通すので「す」が入りにくく、なめらかな食感に。 カラメルは別添えにしているので、苦手な方やお子さんでも食べやすいプリンです。 お好みでかけてお召し上がりください。

材料4人分

  • 2個
  • きび砂糖
    35g
  • 牛乳
    250ml
  • バニラエッセンス
    2〜3滴
  • 上白糖
    30g
  • 大さじ1
  • 仕上げ用のお湯
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・大きめの鍋か深めのフライパンに湯煎用のお湯を沸かす。 ・プリンカップの蓋になるよう、アルミホイルを切っておく。

  • 1

    牛乳を耐熱容器に入れ、60℃くらいになるよう、電子レンジ600Wで1分半〜2分温める。

  • 2

    ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐし、きび砂糖、バニラエッセンスを加えてよく混ぜる。

    失敗しらず!とろとろなめらかプリンの工程2
  • 3

    温めた牛乳を2に少しずつ加えながら混ぜたら、ザルで一度漉して、プリンカップに流し入れる。

    失敗しらず!とろとろなめらかプリンの工程3
  • 4

    沸騰した鍋の火を一度止め、布巾を敷いて、アルミホイルで蓋をしたプリンカップを入れる(お湯はカップより2cmくらい下になるようにする)。

    失敗しらず!とろとろなめらかプリンの工程4
  • 5

    鍋に蓋をして、弱火で1分加熱し、火を止めてそのまま20分置く。 プリンの表面がプルプル固まっていたら、粗熱をとって冷蔵庫で冷やす。

    失敗しらず!とろとろなめらかプリンの工程5
  • 6

    カラメルソースを作る。 小鍋に上白糖と水を入れ、中火にかける。

    失敗しらず!とろとろなめらかプリンの工程6
  • 7

    カラメル色になったら火を止めて、仕上げ用のお湯を入れて混ぜる(お湯を入れるとカラメルがはねるので、火傷に気をつけてください)。 固まりが残ったら、少し火にかけて溶かす。

    失敗しらず!とろとろなめらかプリンの工程7

ポイント

・プリンがしっかり固まっていなければ、鍋のお湯をもう一度沸騰させ、再度余熱で加熱してください。 ・きび砂糖はグラニュー糖、上白糖などでも代用可能です。

作ってみた!

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