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もっちりしっとり~皮サクっ★塩麹クレープ〜

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  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物37.4g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質8.9g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものクレープが塩麹を入れる事によって、もち~っとふっくら仕上がります。 薄く焼いて皮をパリッとさせて頂くも良し、厚めに焼いてハムやお野菜など巻いて楽しんで下さい★

材料3人分

  • A
    小麦粉
    1cup
  • A
    卵(L)
    1個
  • A
    牛乳
    200~220ml
  • A
    溶かしバター(マーガリンでも)
    大さじ1
  • A
    塩麹
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    バニラオイル(エッセンス)
    少々(なくても良い)
  • B
    サラダ油
    適量
  • C
    トッピング
    お好みで

作り方

  • 1

    ボールにA 小麦粉1cup、卵(L)1個、牛乳200~220ml、溶かしバター(マーガリンでも)大さじ1、塩麹大さじ1、砂糖大さじ1、バニラオイル(エッセンス)少々(なくても良い)を入れ泡だて器で混ぜ合わせます。

    もっちりしっとり~皮サクっ★塩麹クレープ〜の工程1
  • 2

    熱したフライパンに薄くB サラダ油適量を塗り(弱火) 1を流し入れ焼きます。

    もっちりしっとり~皮サクっ★塩麹クレープ〜の工程2
  • 3

    2を裏返しサッと火を通せば出来上がり。

    もっちりしっとり~皮サクっ★塩麹クレープ〜の工程3
  • 4

    C トッピングお好みではお好みの物でお楽しみ下さい。

    もっちりしっとり~皮サクっ★塩麹クレープ〜の工程4

ポイント

テフロン加工のフライパンならくっつかず綺麗に焼けます 薄く焼くのも、厚く焼くのもお好みで★ 朝ごはんにもお勧めします(^-^)

作ってみた!

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