主菜
【ちぢみほうれん草とベーコンのカレーマヨソテー】
5分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物5.2g
- 脂質21.5g
- たんぱく質7.8g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
「ちぢみほうれん草」を使った簡単レシピをご紹介します！ ちぢみほうれん草はあらかじめ下茹でする必要がなく そのまま炒める事ができるので調理も簡単！ 甘いちぢみほうれん草とベーコンをカレー風味で味付け！ 食欲そそる簡単ソテーです♪
作り方
- 1
ちぢみほうれん草はよく洗い、5cm幅程度のざく切りにする。 スライスベーコンは1㎝幅程度に切る。
- 2
フライパンにマヨネーズを入れ、1を加えて炒め、しんなりとしたら塩・コショウをしカレー粉を加えてさっと炒める。
ポイント
厚切りベーコンなら更に美味しく出来上がります～♪
レシピID：475929
更新日：2024/01/22
投稿日：2024/01/22
作ってみた！
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2024/10/23 01:28
ちぢみほうれん草とベーコンのカレーマヨソテー💛🥬🥓💫✨ ちぢみほうれん草が待てずに、京都産の赤軸ほうれん草🥬とブロックベーコン🥓で作ったよ〜💜🥳💫✨✨ 赤軸はハロウィン🎃に向いてるから一足先に🧡🎃💫✨✨ カレー🍛の風味が食欲そそるし、マヨのコクもあって、ほうれん草とベーコン🥓にめっちゃ合う〜💖😻💫✨ めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ またちぢみほうれん草で作るのが楽しみ〜💖🥰💫✨ 今度は小松菜🥬で作ってみる〜💖😘💕💫✨ みやちゃん🩵😸いつもいつも💚ありがと〜ございます💙🐶🐾
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