副菜

【ブロッコリーとベーコンのカルボナーラ風サラダ】

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物9.3g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ブロッコリーのカルボナーラ風サラダをご紹介します! 手軽な材料で作るカルボナーラソースなので 思いついたらパパっと作れますよ~♡ ブロッコリーにしっかりと絡むのでとっても美味しいです♪ よかったらお試しくださいね♪

材料2人分

  • ブロッコリー
    200g
  • スライスベーコン
    2枚
  • 温泉卵
    1個
  • あらびき黒コショウ
    適量
  • A
    粉チーズ・牛乳・マヨネーズ
    各大さじ1
  • A
    塩・あらびき黒コショウ
    適量

作り方

  • 1

    ブロッコリーは小房に分け好みの硬さに茹でる。

  • 2

    スライスベーコンは5mm幅程度に切りフライパンで炒める。

  • 3

    ボウルにA 粉チーズ・牛乳・マヨネーズ各大さじ1、塩・あらびき黒コショウ適量を入れてよく混ぜ、1と2を加えてさっと和える。 器に盛り付け温泉卵をのせ、あらびき黒コショウをトッピングする。

ポイント

温泉卵の代わりに卵黄をトッピングしてもOKです。

作ってみた!

  • ナムディ
    ナムディ

    2024/05/10 08:26

    とても簡単でカルボナーラ風の風味が美味しくてブロッコリーがたっぷり食べられました😊 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(【ブロッコリーとベーコンのカルボナーラ風サラダ】)

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