ビタミンC・クエン酸豊富で、美肌・疲労回復効果も期待できる「かぼす」 中医学では香りのよいかんきつ類は、気の巡りをよくするといわれ、ストレス解消・やリラックスするために用います。 香り豊かで、酸味もまろやかなかぼすをホットドリンクにして、一息つきませんか。
かぼすは皮を少しそぎ、白いワタをのぞき、千切りにする。 そのあと、半分に切り、カップに果汁をしぼり、種をのぞく。
①にはちみつとお湯を注ぎ、かき混ぜ、皮を浮かべる。
お湯やはちみつの分量はお好みで調節してください
レシピID:191027
更新日:2017/09/11
投稿日:2017/09/11
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