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オーブンいらず!フルーツグラノーラツリー

10
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2015.12.08

分類デザート

調理時間: 10分(冷やし固める時間を除く。)

ID133810

河埜 玲子

忙しい人のための!一品で栄養バランスがとれる優秀レシピ

栄養たっぷりフルーツグラノーラバーをクリスマスツリー仕立てにアレンジ。レンジでチンして混ぜるだけの、オーブン不要のラクラク・時短レシピ!子供さんと一緒に作っても^^ 
シナモンの香りがポイント。

スイーツ 電子レンジ オーブン ヘルシー 時短 子供 記念日 シナモン フルーツグラノーラ 栄養 アレンジ レンジ マシュマロ グラノーラ バター

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材料3人分(6本分)
マシュマロ 30g
バター 15g
フルーツグラノーラ(市販) 100g
シナモン 少々
作り方
Point!
ツリー形に整える時、冷やし固める前に、試しに立たせてみてバランスをとってください。 シナモンはグラノーラとよく合うので、ぜひお試しを。
  1. 大きめの耐熱ボウルにマシュマロと小さくちぎったバターを入れる。
    ラップをかけずレンジ600wで30〜40秒加熱し、マシュマロが大きく膨らんだら取り出す(すぐに膨らむので目を離さないように)。
  2. 熱いうちにスプーンなどで混ぜ、マシュマロとバターをなじませる。
    かたまらないうちに、グラノーラとシナモンを加えてよく混ぜる。
  3. 6等分してラップに取り、手で円錐状のツリー形に整える。
    冷蔵庫で冷やし固める。
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