袋で揉んで絞り出したら完成! 洗い物がほぼゼロで、手が汚れず、小さい子どもさんと一緒に作れます。 もんだり、絞ったり、トッピングしたり・・・子どもの喜ぶ要素がいっぱいです。
かぼちゃ(皮と種を取ったもの)は、一口大に切り、耐熱容器に入れて、ラップをかけ、レンジ600wで2分〜2分半加熱する。
粗熱を取った1、クリームチーズ、砂糖をジップロックなどに入れ、手で揉みながらよく混ぜる。
お箸などを使い、中身を角に寄せて、寄せた部分の角を切り落とし、搾り出し口を作る。
グラスなどに、搾り出し、ナッツやドライフルーツ、マシュマロやチョコ、クッキーなど、好みのものをトッピングする。
かぼちゃの水分により、柔らかさが異なります。 冷蔵庫で冷やすと固くなるので、絞り出しにくい場合は室温に戻してください。
レシピID:143045
更新日:2016/09/25
投稿日:2016/09/25
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